karne görüşü

TATİLDE SORU ÇÖZEREK TEKRAR YAPARSAN İSTEDİĞİN LİSEYİ KAZANACAKSIN

KONULARA HAKİMSİN FAKAT SINAVLARDA İSTENENİ YAPAMIYORSUN YARIYIL TATİLİNDE SORU ÇÖZEREK BU SORUNU AŞABİLİRSİN

ASLINDA DAHA İYİ OLABİLİRDİ AMA SEN GAYRET GÖSTERMİYORSUN İKİNCİ DÖNEME DAHA HAZIR GEL.MATEMATİK DERSİNE DİKKAT LÜTFEN

MATEMATİK DERSİ BAŞTA OLMAK ÜZERE EKSİKLERİNİ GİDERMEK İÇİN YARIYIL TATİLİNİ İYİ DEĞERLENDİR

NOTLARIN ÇOK KÖTÜ YARIYIL TATİLİNDE EKSİKLERİNİ GİDERMEN LAZIM

BİRAZ DAHA GAYRETLİ OLABİLMEN İÇİN YARIYIL TATİLİNDE EKSİKLERİNİ GİDER

HANGİ DERSTEN EKSİĞİN VARSA O DERS ÜZERİNE GİT. SORU ÇÖZ

SENİN YAPABİLECEKLERİNİN ÇOK AZI VAR BU KARNEDE İKİNCİ DÖNEM BÜTÜN GÜCÜNLE SARILIRSAN DERSLERİNE ÇOK BAŞARILI OLACAKSIN

İLGİLİ GİBİ GÖRÜNME GERÇEKTEN İLGİLEN DERSLERİNLE

YARIYIL TATİLİNDE TEKRAR YAPMALISIN

KENDİNE GELMEN LAZIM YOKSA BU YIL SONU SENİN İÇİN HİÇ DE GÜZEL OLMAYACAK

HİÇ DERS ÇALIŞMIYORSUN İKİNCİ DÖNEM BÖYLE OLMASIN

İSTESEN OKULUN EN İYİLERİNDEN BİRİ OLABİLİRSİN AMA BU GİDİŞİN SENİ MUTLU OLMAYACAĞIN BİR YERE SÜRÜKLÜYOR

ÇALIŞMAYA VE SORU ÇÖZMEYE DEVAM İKİNCİ DÖNEME TAM HAZIR GELMEN LAZIM

ETRAFINDAKİLERİN BAŞARILARI SENİN GELECEĞİNİ ETKİLEMİYOR KENDİ NOTLARINA BAK VE EKSİKLERİNİ GİDER

PLANSIZ ÇALIŞMAN SEBEBİYLE BİRKAÇ EKSİĞİN VAR DERS ÇALIŞMA PLANINA UYARAK ÇALIŞ

PLANLI DERS ÇALIŞMALISIN YOKSA NEYİ NE ZAMAN ÇALIŞACAĞINI BİLMEMEN SENİ YANILTIR

DERSLERDE BİRAZ DAHA AKTİF OLURSAN BU DURUMUN SENİN DAHA BAŞARILI OLMANI SAĞLAYACAK

ZAYIFLAMANIN PÜF NOKTALARI

Ben göreve başlamadan önce 82 kiloydum. görevim öğretmenlik ve branş öğretmeni olduğum için atanınca sabahçı oldum.derslerimiz 6.30 da başlıyordu ve okulumuz evimize uzaktı bu sebepler birleşince çok erken kalkıyordum. uykusuzluk hat safhada oluyordu tabikii. okuldan döndükten sonra mutlaka yemeğimiz hazırdı(memlekette görev yapmanın olumlu yönü:)ben yemeğimi yedikten sonra resmen kendime hakim olamıyordum; daha yemekteyken gözler gidiyordu. sonra hiç beklemeden yatağa. hatta bekar arkadaşların evine gidince bile önce uyuyup sonra takılıyorduk. bu böyle devam edincesene sonu 95 kilo oldum çok değişmiştim hantallaşmış ve bir büyük göbeğe sahiptim artık.bu böyle ddevam etmedi çünkü böyle giderse daha fazla kilo alacağımın farkındaydım. ancak halı saha maçları haricinde spor yapmayınca aldığım kiloları veremedim. 3 yıl önce evlendim evlenmeden önce halı saha maçında ayağım kırıldı ve baya bir sürfe yattım aynı zamanda ayağa kaltıktan sonra fazla hareket edemememden dolayı birden on kilo aldım ve 105 kiloya ulaştım fakat artık yemeğe çok alışmış ve bir türlü eşimin o kadar uyarısına rağmen elimi bir türlü yemeklerden atıştırmalıklardan alamadım.eşimde üzüm üzüme baka baka kararır misali biraz kilo aldı sonra bebeğimiz oldu hamilelikten dolayı biraz daha kilo aldı. sonra bunda 20 gün önce eşim yine telkinde bulunuyordu ve ben maalesef aynen devam edince o çok üzüldü kendisi için değil beni düşündüğünü söyledi ve o an nasıl olduysa dedimki bundan sonra iradeli olacağım o güldü ve kızdı çünkü haklı olarak bana inanmadı. fakat ben onu bu kez şaşırttım 20 gündür yediğim ekmek 1 ekmeği geçmemiştir ve hiç (aslında önceden hep yapardım) ikinci tabağı istemedim hatta dolanın yarısını el sürmeden boşattım. ekmek yiyen durmadan yiyen ben ekmeği kesip resmen yerine limonu koydum. sabah limonlu su akşam yemekten önce limonlu su yemekten sonra limonlu soda çay içerken içine limon sıkmak bunları hergün yaptım pirinç pilavı yemedim ekmek bazen yedim bazen yarım dilim o oda kesinlikle taze ekmek yemedim bayatlamış ve kurumuş buğday ekmeği. bu yolla ve evde azar azar hareket etmeyle tam 9 kilo verdim daha 20 günde haa şunuda unutmayayım çayıma şeker atmıyorum çikolata ve benzeri yemiyorum elimden geldiğince hareket etmeye çalışıyorum önceden arabayla giderken her yere şimdi daha az mesafelerde yürüyorum. bunları tabii tek başıma yapmıyorum eşimle beraber uyguluyoruz aynı şeyleri o da 4 kilo verdi bu 20 günde ve daha mutluyuz şimdi inanın az yiyince insan daha gayretli oluyor önceden ben hiç bir şey yapmak istemem sadece oturmak isterdim ama şimdi eskiye göre daha gayretliyim ve bu çok iyi bir şey

türkiye müzik ödülleri rezilliği

Yeni bitti daha  güzel bir ödül gecesi izliycem diye oturdum daha kötüsü olamazdı.bi kere sunucu yok arkadan bir ses ruh çağırıyor gibi sesi var kendi yok . paraya kıyıp bi sunucu bulamamışlar diyeceğim dışarda misafirleri ağırlayan iki sunucu var adlarını hatırlayamadım (deniz akkaya yı kastetmiyorum o zaten dışarda da konuşamıyordu )  gayet iyiler sunum konusunda boy pos tip de iyi ama sunucu olarak tercih edilmemişler. dış ses :) arkadan konuşuyor. ödül alan da ödül veren de boş sahneye geliyor eli ayağı birbirine dolaşıyor  şakın şaşkın etrafa bakıyor. çok amatörce. 

en iyi sinema filmi müziği için adaylar okunuyor adaylardan bi tanesi fetih 1453 bi tanesi de evim sensin' de Fahriye evcenin söylediği sen benim idun diğerlerini hatırlayamadım fetih 1453 alır diye bekliyorum bunu niye adaylığa almışlar dediğim  fahriye evcenin söylediği şarkıya gidiyor ödül şaşkın şaşkın izliyorum   ödülü almaya birini çağırıyorlar oda nedense özcan denizi yanına alıyor. filmden bahsediyorlar ona buna teşekkür ediyorlar ama fahriye evcenin adı hiç geçmiyor halbu ki şarkıyı fahriye evcen söylüyor ve hiçbir müzik aleti de eşlik etmiyor. çıplak kendi sesi. tamam besteci güfte yazarı her kimse onlara da ödül verin ama fahriye evcen de tek başına söylediği için bir ödül de ona verin  ama nerde adı bile anılmadı kızcağızın! gerçi odülü o da haketmemişti ama verilecekse de ona verilmeliydi.

eskiden izlediğimiz ödül geceleri böyle miydi? beyazın sunduklarını hatırlıyorum komedyen olmasına rağmen ciddiye alıyordu progamı espriler bile seviyeli...
sahneye çıkıyo birileri iki tane de mikrofon bırakmışlar  her çıkan çarpıyo bi kere. iyi akşamlar bile demeden bulduğu mikrofona kime ödül verilecekse onun adını shızla uzaklaşıyor öyleyip yerine oturma dersiyle